Como ensinar o gesto ataque no Minivolei!

Estratégias de ensino do gesto ataque!

O gesto de ataque numa fase inicial de aprendizagem encontra algumas dificuldades, quer por limitação articular dos jovens atletas quer por consciência corporal dos mesmos. Torna-se importante que o gesto seja "desmontado" em várias fases, subida dos dois braços que permita um salto equilibrado, armação do braço dominante pela frente com o cotovelo acima da linha do ombro, e no momento de ataque aceleração do ombro com entrada por cima da bola com "top spin". Consulte a proposta no video que se segue!

 https://www.youtube.com/watch?v=yJIe4rMC27c

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